Hãy mỉm cười với hàm răng dưới ẩn, sau đó ấn ngón giữa vào khóe miệng. Áp dụng áp lực nhẹ và trượt các ngón tay lên xương gò má, nâng cơ về phía khóe mắt. Giữ trong 20 giây, duy trì nụ cười.số miền bắc hôm nay