Mỗi buổi đạp xe vào cuối tuần không khác gì cuộc hội ngộ với bạn bè. Những chặng đường thú vị vừa là những chương trình dã ngoại vui vẻ với nhóm vừa thử thách sức bền tim mạch và cơ bắp. Với đầy đủ các khoảng thời gian chạy bằng năng lượng, leo đồi, chạy nước rút và diễn tập để xây dựng sức bền, sức mạnh, tốc độ, bạn và nhóm bạn sẽ không tiếc thời gian dành cho việc đạp xe, sớm hoàn thành mục tiêu của kế hoạch giữ dáng trong vui vẻ và gắn kết.phim chúng ta mất trí rồi