win55🙋🏼‍♀️ 【WW88.Game】Đăng Ký +128KNhững người trẻ cho rằng việc có một không gian sống thoải mái, xinh xắn mang lại cho họ rất nhiều lợi ích. “Từ khi trang trí lại căn phòng, mình cảm thấy sức khỏe tinh thần được cải thiện nhiều hơn. Mình trồng cây, cắm hoa, làm bánh... những công việc giúp bản thân quên đi mệt mỏi. Trái ngược với cuộc sống vốn dĩ vội vã vì đồng tiền bên ngoài, trong căn phòng này mình có những khoảng "chậm" lại để cảm nhận thấy rõ sự hạnh phúc. Và cũng là để mình biết bản thân cần cố gắng nhiều hơn nữa để có một cuộc sống tốt hơn. Mình vẫn đang phấn đấu từng ngày để vài năm nữa có một ngôi nhà riêng, tự tay trang trí từng góc nhỏ cho nó”, Trân cho hay.Ớt cayenne đốt cháy chất béo. Một nghiên cứu trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Hoa Kỳ cho thấy liều lượng capsaicin (hợp chất tạo nên vị cay của ớt) hằng ngày giúp tăng cường khả năng biến thức ăn thành năng lượng của cơ thể, đồng nghĩa với việc giảm béo nhiều hơn. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng mọi người ăn ít hơn vào cuối ngày khi họ thêm cayenne vào bữa ăn của mình. Bạn không cần nhiều, chỉ cần một chút để thêm gia vị cho trứng của bạn và gặt hái những lợi ích từ chúng.